12 de enero de 2021 por Danny Kwon JD
Un estudio reciente encontró que el carbón activado es un remedio efectivo para el manejo de la diarrea. Los autores buscaron en las bases de datos Pubmed MEDLINE y Google Scholar estudios que involucraran el uso de carbón en el manejo de la diarrea.
Encontraron que “los principales precursores de la diarrea incluyen medicamentos e infecciones bacterianas. El carbón activado tiene una larga historia en su capacidad para atraer y expulsar toxinas ingeridas del tracto gastrointestinal. Actúa para prevenir la absorción sistémica de estas entidades adversas, adsorbiéndolas en la superficie de sus partículas, lo que lo convierte en un tratamiento adecuado para la diarrea.”
La diarrea puede ser causada por tratamientos de quimioterapia, malignidades primarias, cáncer intestinal, colorrectal y pancreático, infecciones bacterianas (gripe estomacal) y síndrome del intestino irritable. La buena noticia es que el carbón puede funcionar como una terapia potencial en cualquiera de estas condiciones. Y comparado con otros tratamientos anti-diarréicos comunes, el carbón activado tiene muy pocos efectos secundarios. En general, se necesita más investigación para determinar completamente la efectividad del carbón en el manejo de la diarrea.
Si sufres de diarrea, toma dos cucharadas de polvo de carbón activado, mézclalo bien en agua, jugo o un batido y bébelo todo. Asegúrate de beber mucha agua a lo largo del día si tomas carbón, ya que puede causarte estreñimiento si no estás bien hidratado (la diarrea también deshidrata, así que querrás beber muchos líquidos si tienes diarrea). Toma dos cucharadas de carbón activado mezcladas con la bebida de tu elección, dos veces al día, o cada doce (12) horas durante no más de dos días. En la mayoría de los casos, el carbón activado te ayudará a recuperar una buena salud estomacal en 24 horas (es decir, solo necesitas beberlo una o dos veces).
El polvo de carbón activado se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de alimentos saludables. También puedes obtenerlo en forma de cápsulas o tabletas. El carbón basado en cáscara de coco es el mejor para ingerir, pero cualquier carbón activado de madera está bien. El polvo fino es la mejor opción, pero las cápsulas son aceptables si no puedes conseguir el polvo (8 cápsulas equivalen a una cucharada) y las tabletas de carbón funcionarán si no tienes otras opciones. Las tabletas están mezcladas con excipientes, por lo que son menos efectivas. Ten en cuenta que el carbón activado es diferente de los briquetas de carbón utilizadas para cocinar. Estas están impregnadas de productos químicos para ayudar a la combustión, por lo que no son ingeribles ni se deben usar médicamente.
Los antiguos egipcios tenían remedios escritos para comer carbón como un remedio estomacal. La ciencia moderna solo está confirmando lo que los humanos han sabido durante siglos: que el carbón ayuda con la diarrea y los malestares estomacales. Si estás sufriendo, dale una oportunidad.
Danny Kwon JD
Danny es el director ejecutivo de Life and Health y se identifica con la lucha que la mayoría de las personas enfrenta para comer y vivir de manera saludable. Desde sus días comiendo comida rápida y trabajando largas horas como abogado, hasta su presente buscando formas de que sus hijos coman verduras, esos desafíos lo inspiran a producir medios basados en evidencia diseñados para ayudar a las personas a vivir vidas más saludables y felices. Danny también es el CEO de Carbon Biotech, los creadores del parche de carbón Black Ice, y es un abogado licenciado en California y Canadá.
Republicado con permiso de: www.lifeandhealth.org
