Ensalada Tabule

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Por: Fay Kazzi

Ingredientes

  • 2-3 manojos de perejil fresco, picado
  • 3 tomates medianos, picados
  • 1 cebolla blanca mediana, picada
  • 2-3 cebollas verdes, picadas
  • ½ taza de bulgur seco
  • 1 taza de agua tibia

Aderezo

  • 2 ½ cucharadas de aceite de oliva
  • Jugo de dos limones
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de canela
  • Una pizca de pimienta de cayena

Preparación:

  1. Paso 1
  2. Pica el perejil, el tomate, la cebolla y las cebollas verdes, y mezcla en un tazón grande.
  3. Paso 2
  4. Calienta una taza de agua en el microondas durante 1 minuto. Coloca el bulgur en un tazón y vierte el agua caliente sobre él. Deja reposar durante aproximadamente 5 minutos. El bulgur absorberá el agua y se expandirá.
  5. Paso 3
  6. Escurre el exceso de agua y agrega el bulgur a la mezcla de perejil.
  7. Paso 4
  8. Añade el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la canela. Mezcla bien. ¡Disfruta!

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