Pasta de Garbanzos para Sandwich

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Ingredientes:

  • 2 tazas de garbanzos cocidos, sin el líquido
  • 1 rama de apio picada finamente
  • 1 cebolla morada pequeña picada finamente
  • Sal al gusto
  • 1/2 cucharadita de mostaza
  • 1/2 taza de mayonesa vegetal

Preparación:

  1. En un recipiente, aplastar los garbanzos con un tenedor hasta triturarlos pero no completamente, debe quedar con un poco de textura.

2. Agregar el resto de los ingredientes y mezclar bien.

3. Hacer los sánduches con la pasta de garbanzos y lechuga, pero también puedes poner tomate y cualquier otro ingrediente a tu gusto.

Republicado con permiso de: www.quinoaplantbased.com