Ingredientes:
- 5 a 6 manzanas verdes (Granny Smith)
- ¾ de taza de azúcar moreno
- 1 taza de agua
- 3 cucharadas de jugo de limón
- 2 tazas de avena rápida
- ¼ de taza de coco rallado
- ¼ de taza de nueces o almendras
- ½ taza de azúcar moreno
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita de canela
- ¼ de cucharadita de sal
- ¼ de taza de aceite de semilla de uva o aceite vegetal
Preparación:
- Lava y pela las manzanas.
- Corta las manzanas en rodajas finas y colócalas en un molde para hornear, distribuyéndolas de manera uniforme y compacta.
- Vierte el agua con el limón y el azúcar sobre todas las manzanas para evitar que se oscurezcan.
- En un tazón aparte, mezcla la avena, 3 cucharadas de azúcar, el coco, las nueces molidas, la vainilla, el aceite, la canela y la sal.
- Mezcla hasta que todos los ingredientes estén bien incorporados.
- Vierte la mezcla sobre las manzanas.
- Hornea durante 45 minutos a 340 °F (170 °C).
____________________________________
Republicado con permiso de: www.quinoaplantbased.com



